• Blogg

    Frokostrutine + bokbad

    Når du våkner og står opp. Hvor raskt spiser du frokost? Jeg har blitt fortalt at jeg flink til å spise frokost. Med en gang jeg har våknet og stått opp. Går jeg direkte ut på kjøkkenet, for å starte arbeidet med dagens frokost. Slik har det ikke alltid hvert. Dette er en rutine jeg har fått inn mot slutten av forrige 10-år. Til tross for at det var et 10- år med flere utfordringer, har 10-året ført med seg, flere gode vaner å holde fast ved. Et eksempel på det jeg har tatt med videre er frokostrutinen min. Selvsagt varierer rutinen seg fra hvordan morgendagen min ser ut. Hvis…